歌词里面有郁郁寡欢是什么歌-郁郁寡欢像疯了一样什么歌

2024-10-25 06:45:23

1.简短治愈说说;幸福只是迟到了，它不会永远缺席

2.感觉自己抑郁寡欢，对什么事情都提不起来兴趣怎么办？

3.毛病的意思是什么？毛病是什么意思？

4.得意忘形造句

简短治愈说说;幸福只是迟到了，它不会永远缺席

歌词里面有郁郁寡欢是什么歌-郁郁寡欢像疯了一样什么歌

1.在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。

2.无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

3.当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

4.人生没有如果，只有后果和结果。过去的不再回来，回来的不再完美。

5.整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。

6.生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。

7.你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。

8.你要相信，你会被世界温柔相待，幸福只是迟到了，它不会永远缺席。

9.别人对你说的话，做的事，从来不能决定你是什么样的人；你对别人说的话，做的事，才能决定你是什么样的人。

10.愿你一生努力，一生被爱。想要的都拥有，得不到的都释怀。

睡过头上班迟到了的说说

天越发冷，一人上班迟到。领导愤怒地问:为什么这么晚才来？回答说:睡过头了。领导问:为什么睡过头，怎么回事？那人答曰:做梦，梦见开会，您在作重要讲话，觉得特精彩，就想多听会儿全办公室响起雷鸣般的掌声。

睡过头上班迟到了的说说

一、第一次上班迟到是睡过头都没今天迟到得久，第二次迟到挤成饼还迟到半个小时，高峰期以前就出现故障，高峰期过后才发通知

二、上午上班迟到半小时（不可抗力因素），下午上班迟到一小时（定错闹铃睡过头），今天连阳光都是不真实的。

三、不经意间就又到了就寝的时间了。早上睡过头，上班迟到这件事就好像是几分钟前发生的一样。这样无聊麻木的日子过得真的是很啊

四、为哈我会犯这么低级的错误，睡过头还上班迟到了。

五、这几天太困了，一觉睡过头，上班迟到了一个多小时。。

六、他妹的！！！做梦惊醒，竟然是睡过头上班迟到，吓醒的。他妹的我今天休息！！！休息，迟到个屁呀？！我明天也休息。

七、小时候上学迟到，害羞的不得了，惶恐不安的去找班主任承认错误说自己睡过头了，迟到了一整节早自习。今天睡过头上班迟到了，只是默默的加快洗漱的速度，在上班路上还能发个微博感叹一下。

八、又做了一晚上噩梦，然后早上睡过头上班迟到，哪哪都不舒服，大早上这么多负面情绪，心疼自己两秒钟。

九、昨天选片到了半夜导致今天睡过头上班迟到。了几张原图，感觉已经很棒啦，期待最后的修图效果。

十、昨晚梦见你突然出现在我面前，就在门口站着对我笑，梦见上班迟到，我同事那些碧池竟然眼睁睁看着我睡过头不叫我，梦见一个不负责任的医生，梦见自己患了病，出现幻觉，自己跟幻觉对象作斗争，真是悲伤啊，哭的稀里哗啦。

十一、想念在学校睡觉第二天有课却睡过头，担心被点名还是豪情壮志的继续睡，现在不行了，上班迟到扣钱，不去上班扣钱，为了钱，每天准时醒来，甚至提早醒来，再也不敢睡过头，一个穷怕了的人。

十二、自从上上上个星期我睡过头上班迟到。。。据说我是我们行第一个睡过头迟到的人。。。三月份迟到的人激增。。。今天主管科长柜员大堂，好几个人都睡过头迟到了。。。而今天加班的我，准时到了还在门口蹲着等他们。

十三、我的妈，天亮太早，6点就醒，我一看时间就继续睡了，结果太放飞自我差点睡过头上班迟到，还好生物钟自己醒了。。

十四、昨天倒时差很顺利，以致于可能有点忘乎所以，结果接二连三发生以前从没有过的事：第一次睡过头上班迟到；第一次地铁坐过站出了地铁口才发现；第一次把手机落在出租车上！都在同一天，看来是个警醒信号，要赶紧收心回归正常生活了

十五、周四睡过头上班迟到了半个小时，果断上网淘了个闹钟，这会儿妈妈再也不担心我上班迟到啦。

十六、手机没电，闹钟没响，一早起床以为又是睡过头，笃定上班迟到了好几个小时，索性手机终于开机了，七点十分，感觉身体被掏空。

十七、天凉了，觉也好睡了。连续两天睡过头，上班迟到，别问我为什么我只是闹钟没听到而已。终于知道一个人住的坏处，因为上周有天手机闹钟没响，差点睡过头。今天六点就醒了，迷迷糊糊的一直醒过来看手表看手机生怕闹钟不响上班迟到。这样直接的后果就是一整天都在打哈欠打哈欠。

十八、做梦都在想着，怎么办即将要到来的事情还没有准备好？然后因睡过头上班迟到了！惊醒后才发现自己才睡了一个小时，然后还光做梦了。我，还有没有救？！

十九、突然变成小时候看电视里，因为睡过头上班迟到，在出租车里等红灯化妆的女人

二十、男人有这样的表现，很显然，他非常爱你。当你说早上总是睡过头而上班迟到的话，他一定会在第二天一大早打电话叫你起床；当你抱怨外送的快餐一点都不好吃的时候，他一定会抽时间给你送一些你喜欢的零食，或者直接约你去吃你早已垂涎欲滴的美食。男人不会对所有女人做这些事情，他们只有找到真爱的时候才会不分白天黑夜地在对方身上花这么多心思。遇到这样的男人，好好在一起吧，相遇不易！

二十一、身体遭罪，心也累，凌晨下班睡几小时又上早班以至于睡过头上班迟到了，整个人都不在状态，早饭没吃熬到了中午，还好老师让我早点回来休息，不然估计这会儿要崩溃了。下班路上买了绿色康乃馨，希望过了一波自己能充满健康和活力~

二十二、就因为昨天下午睡过头上班迟到了，导致昨晚到现在都没有好好睡过吗？好忧伤，难得一个休息的假期竟摊上睡眠困惑。

二十三、晚睡毁一天，早晨睡过头上班迟到，到地方忘带手机。打车回家拿忘带钥匙，这一天真不知道还要发生什么

二十四、今天睡过头上班迟到一小时被丁老师反复念叨一整天丁：开始查房发现你不在本来说等等你结果有人说你昨天也迟到的我们就先去了没想到你迟到了一小时丁：你今天下班你得加班补早上迟到的一小时丁：周日抽痰我是不指望你帮忙我估计你起不来毕竟迟到了一小时我：啧放过我吧丁大神

二十五、连续两天上班迟到都是睡过头昨天觉得好困啊因为前天妹妹赖得很而且只要我到半夜两三点才睡昨天下班回家五点过陪妹妹睡到七点然后晚上带妹妹下楼去逛超市回家给她洗澡按摩然后框妹妹睡着了过后我自己也睡了十一点过到今天醒来一看7：45。

二十六、说实话，上夜班前的前半夜我睡觉，我有时候会惊醒，然后坐起来，想我在哪里，我今天什么班头总有一种睡过头，上班迟到的危机感，再看看手机，哦，才8点多，我夜班，然后安然无事继续睡觉

二十七、白天睡多了的后遗症就是晚上睡不着，睡不着然后白天就睡过头，睡过头然后上班迟到，迟到然后打车上班，打车上班然后浪费钱，浪费钱然后我就没钱，再坏的心情看一眼还可以变好，论每天看见帅哥的重要性。

二十八、今天早上睡过头上班迟到了。原因就是我做了一个梦，一直醒不来。知道什么梦吗。梦到我吃自助餐了。

二十九、不愉快的一天，早上做梦睡过头，上班迟到！开车路上小堵车！中午放学经过学校门口，被人拦停！不愉快呀，不愉快！希望不要留什么后遗症！

三十、昨天早上我爸起来看我没起，悄悄地在那里商量说等会记得叫她起床啊结果我默默说了一句：我寄几会起来，把老人家吓了一跳然后今天轮到他睡过头，我都快出门了还在睡梦当中。他上班迟到了十五分钟打电话问我迟到没，回答是当然没有啦hhhhh怎么这么傻，蠢蠢的

三十一、追剧追到这时候，我真的是疯了，下午还睡过头上班迟到的人，怎么可以这么不吸取教训呢？

三十二、昨天上班迟到刚被说结果今天直接睡过头的我很绝望。

三十三、忙碌的周五。早上睡过头上班迟到；上午邮件微信电话不断；中午发薪日美美的次了一顿；下午休假新家装修确认各项事宜；晚上冲到宝珠结果宫廷奶酪全线售罄；摩拜混搭11路再去新家收货途中还吃了个火车；最后赶在星巴克关门前喝了杯榛果拿铁次了个蛋香鸡肉可颂。

三十四、放假第一天，闹钟响了，第一个反应就是别关了闹钟睡过头，上班迟到

三十五、今早睡过头上班迟到了，梦到高数老师很凶地把我叫进去上课，我还没带高数书只拿了本现代汉语，老师说让我先拿张白纸记笔记，下了课留下来跟她解释原因，我就那么对着满黑板的天书啊

三十六、白天睡不着，下午开始睡，又睡过头，上班迟到13分钟，唉！不知道怎么才能改掉这个噬睡的毛病，这个已经耽误我好几次很重要的事了。

三十七、虽说朋友圈的质量代表你交友的质量，但是我真的很庆幸，朋友圈会出现你们这些玩消消乐的，晒旅游的，睡过头上班迟到的朋友。如果全是股票基金经济政策，我会觉得自己很白痴。

三十八、一觉睡过头，上班迟到了这感觉棒棒的要出门的时候发现主管也迟到了这感觉更棒哈哈哈哈哈哈哈

三十九、小人儿这两天不好好睡觉，一到晚上就开始表演，要么歪着头、睁着黑溜溜的眼睛视察房间，要么自己玩吐舌头，要么想互动偶尔叫两声，要么干打雷不下雨的嚎，奶爸上了一天班回来各种哄睡，期间还要照顾到小人儿的新陈代谢，终于，没架住折腾，第一次因为睡过头上班迟到了。

四十、今天闹铃我听见了看了一个多小时奥运会直播眼皮实在撑不住了还好宁泽涛进了半决赛其他项目选手也都进了半决赛因为没有解说记不住名字了解说是睡过头上班迟到了吗？

四十一、早上睡过头上班迟到！其实另有内幕我梦见和麻麻一块逛街买衣服好多好多漂亮衣服试试这件试试那件挑了十几件买买买使我快乐画面简直不能再美好了就在我沉迷梦中选衣服无法自拔刚换上裙子转了个圈的时候老板来电话了惊不惊喜意不意外。

四十二、人生三大错觉手机振动，有人敲门，他喜欢你。我的三大错觉――觉睡过头，车坐过站，上班迟到。

四十三、这段时间的运动量简直了，根本就没安静下来，结果早上睡过头，上班迟到半小时。盖个章跑了好多天，反正领教过也是心好累，放假回来的工作日貌似好忙，吃个水果安慰一下大世界的小人物，平凡而真实的活着，晚安。

四十四、天气一冷每天都睡过头上班迟到，打算网购一本《30天学会灵魂出窍》，早上自己叫自己起床。

四十五、还没睡呢噗噗噗这样一个清心寡欲月黑风高看手机停不下的晚上哎呀电量估计撑不到明早了睡过头上班迟到就搞笑了肚肚在叫哎呀再不睡有点不对。

四十六、上班快一个月了，头一次上班迟到。最主要的是睡过头叻

狗不会瘦，因为它不会思念

一、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？

二、没有人会喜欢孤独，只是比起失望、随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。

三、我们无法拉伸生命的长度，但是我们可以拓展生命的宽度。

四、好时光总是很短暂，多想身在其中，赖着不走。

五、珍惜也好，不珍惜也罢。如果哪一天你把我弄丢了，我不会让你再找到我。

六、我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。

七、三十岁前，相信男人口中的理想的，是个浪漫的女人；三十岁后，仍然相信男人口中的理想的，就是个彻尾的蠢女人。

八、一句顺其自然，里面包含了多少绝望和不甘心。

九、一路上有你，这辈子，值了。

十、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼。人生就是对对错错，何况有许多事，回头来看，对错已经无所谓了。

十一、如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！

十二、明知会失去自由，明知这是一生一世的合约，为了得到对方，为了令对方快乐，也甘愿作出承诺。恋爱？一个追求不自由的过程，当你埋怨太不自由了的时候，就是你不爱他的时候。

十三、未来是一个未知数，没有人可以预知它的具体形态，也没有人可以预知自己或者他人的未来，因此不要被假象给迷惑了，以致于“此情可待成追忆，只是当时已枉然”。然而，随着我们的世界观、人生观、价值观的不断改变，我们的爱情观也在随之而改变，我们看一看自己以及周边的人，就会发现很多人错失爱情的同时，往往错失了自己，从而郁郁寡欢，在人生中迷失了方向。

十四、当时间过去，我们忘记了我们曾经义无反顾地爱过一个人，忘记了他的温柔，忘记了他为我做的一切。我对他再没有感觉，我不再爱他了。为甚么会这样？原来我们的爱情败给了岁月。--《思念里的流浪狗》

十五、时间会告诉我，那段难挨的日子我是如何走过来。孤独是什么？有人说孤独是一种感觉，一种情绪；也有人说孤独是一种个性的浓缩，是一种寂寞的悲哀，是一种欲盖弥彰的表现……我说，孤独其实是一种心境；只有平和而心静的人，才能体会到孤独是一种难得的心境。

十六、没有来临的事别胡思乱想，不属于你的人别痴心妄想。好好的活在今朝，珍惜眼前所拥有的，这样就够了。

十七、暗恋最伟大的行为，是成全。你不爱我，但是我成全你。真正的暗恋，是一生的事业，不因他远离你而放弃。没有这种情操，不要轻言暗恋。

十八、看到一句话：处理好与人的关系，就三句话：看人长处、帮人难处、记人好处。

十九、承诺本来就是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。

二十、一辈子只与同一个人纠缠，心里由始至终只记挂着那一个人，不被取代、不被篡改，那是件多美好的事。

二十一、时间没有等我，是你忘了带我走。——《夏至未至》

二十二、狗不会瘦，因为它不会思念。人会瘦，因为他思念着别人。

二十三、因为有所期待，才会失望。

二十四、男人的肩膀和怀抱，随时可以慷慨就义；女人的肩膀和怀抱却是爱情，只能留给她所爱的人。

二十五、遇见通往结束，如果你思念一个人，始终放不下这颗心，赶紧见一面，这样许多东西都可以重新确认。这样，当你放弃的时候才会心甘情愿。亦舒说，相熟产生轻蔑。的确如此......没见的时候，想象中的时候，都是那么美好，可是，见了，就再也没有感觉了。

2021年治愈系说说：TA迟到的时光

1、你还是一个人,偶尔会孤单,偶尔会难受,会想有个人拥抱,所以你还是在等。没关系,你一定会等到的。你一定要相信,那个人也在经历了很多之后在找你。你要做的,就是好好照顾自己,让自己在最好的状态里,遇到最好的他。

2、你遇上一个人,你爱他多一点,那么,你始终会失去他。然后,你遇上另一个,他爱你多一点,那么,你早晚会离开他。——直到有一天,你遇到一个人,你们彼此相爱。终于你明白,所有的找寻,也有一个过程。从前在天涯,而今咫尺。

3、总有一天,会有一个人,看你写过的所有状态,读完你写的所有微博,看你从小到大的所有照片,甚至去别的地方寻找关于你的信息,试着听你听的歌,走你走过的地方,看你喜欢看的书,品尝你总是大呼好吃的东西……只是想弥补上,你的青春——TA迟到的时光。

4、其实好的爱情根本不会让你心力交瘁的去经营,爱你的人也不会让你担惊受怕害怕他离开,不合脚的鞋就脱了,不合适的人就放手,不必为了挽留任何人而低声下气,反正怎么都是一生,你别怕,总有人熬夜陪你,下雨接你,说我爱你,好的总是压箱底,遇到了记得要珍惜。

5、我一直相信,轻易得到的东西应该不会太好,如果爱情也这样,是不是等我熬过难过失望和委屈,就能拨开层层云雾遇见你,到那时,我们可不可以紧紧相拥。

6、我能想到最好的爱情,是感冒时那杯热水,是洗好晒干的衣被,是鸡毛蒜皮的争吵,是生气后还能拥抱……当浪漫褪色、浓情渐淡,柴米油盐的温暖何尝不是最长情的告白?

7、愿你始终相信爱情,找到一个不是“将就”的人,拥有一场叫“因为爱情”的婚姻。

8、踏踏实实找个人一起生活。你喜欢他他喜欢你。没有秘密。没有出轨。没有不开心。性格不合适可以磨合。习惯不一样可以适应。只要都有一颗想一直走下去的决心就好。

感觉自己抑郁寡欢，对什么事情都提不起来兴趣怎么办？

我有的时候也会有这种情绪，一般是在消极和心情不好的时候才会有这种情绪。不过这种情绪是不好的，因为人都有一个情绪点，就是你越低落，心情就会越低落，然后你对周围的朋友及事物也会情绪低落，我的方法就是情绪来的时候就出门去，去人多的地方走走，最好去菜市场，亲测有效。菜市场是最具有烟火气的地方，我每回情绪不好的时候都会去菜市场，尤其得是露天的大菜市，看着菜市场里各种新鲜的瓜果蔬菜，听着小贩的叫卖声，整个身心立马被拉回到尘世。

其实你是钻了牛角尖，很难自拔，从你说话的口气上感觉好像更年期，眼前的一切事和人都感觉不随意，甚至感到心烦意乱，从现象来看你不像抑郁，而是缺乏锻炼，你很可能是身体湿气太重，自己感觉特别的懒，不爱运动。你这种现象到了夏天会更厉害，秋天能感觉舒服点，这种情况人特别爱睡觉，但睡眠质量又不好，在精神上无精打采，其实也跟你生活压力小有关系。其实你这种情况也好克服，你每天早晨可以适量的吃点生姜，也可以喝点红豆薏米大枣粥，红豆薏米祛湿，大枣补气。当情况有好转的时候，可以干点对自己有兴趣的事，也可以多点步健，多看看书，多写写字，运动锻炼身体，看书写字锻炼思维，精神状态好了，身体自然也就轻松了。不要有点小毛病就顾虑自己是抑郁症，自己往这方面想的太多，就是不抑郁时间长了也就从沼泽地里爬不出来了。现在有很多人感到焦虑，究其原因是自己把自己看低了，时间一久就容易自卑，是精神上缺乏自信，没有了自信就容易缺少勇气和胆量气魄，是自己没有了快乐的生存目标，对自己的前途不抱希望，其实这是一种可怕的思维方式，要不得，要赶紧丢掉。人没有事情做，就容易想事，想的越多心里就累，心累是很难受的，病根就是胡思乱想。

详细的看了你的问题描述，如果你说的情况确定持续两周以上，那么可以确定的说你是患了抑郁症，不用害怕，你的情况其实很常见，起码在地球上有3.6亿人和你有一样的病，我们国家也有将近一个亿的人有你同样的问题，也许比你轻，也许比你还严重。经过治疗，抑郁症是完全可以恢复正常生活的。

从你详细的描述中，我看到了很多抑郁症状，甚至根据抑郁症的症状标准是完全符合的，所以我问你这样的情况是不是确定持续超过两周，只要病程标准符合，基本就可以确定抑郁症的诊断了。

详细的分析一下你的描述：

这其中符合抑郁症诊断标准中的1条必备症状，6条其它症状，如果同时满足病程标准持续至少2周以上，可以肯定是抑郁症，而不是简单的情绪问题了。

抑郁症没什么好怕的，只是一种常见的但有点复杂的医学疾病而已。所以如果确诊抑郁症也千万不要被吓倒。尤其首次抑郁症治疗，对于能否达到痊愈非常重要，因为医学统计表明，首次抑郁症规范治疗，在足剂量足疗程的情况下，有50%的患者可以达到今后不再复发。但这其中有一件非常重要的前提，遵医嘱，坚持服药。抑郁症不是完全恢复社会功能就是好了，一定要遵医嘱进行必要的维持期治疗，因为这样可以帮助我们院里复发的风险。所以，即使你的抑郁症状完全消失，也不要轻视抑郁症，不要私自停药。

另外抑郁症当然是可以战胜的，甚至如果确定为轻度抑郁症的患者，原则上可以不服药，使用非药物治疗的方式进行自我调节和自我疗愈。只有达到中度及以上的抑郁症患者才需要坚持药物治疗去改善抑郁症状。但不管哪一类抑郁症患者，都要始终保持一颗与抑郁症抗争的心，就像我们先辈们经历的八年抗战，小日本刚开始看似不可战胜，但只要伟大的***坚持住抗争的决心，我们就一定会迎来最终的胜利。看看这个比喻，真的很贴切，如影随形的抑郁，就像当年万恶的小日本。不去抗争，中国就没有未来，要被永远奴役，只有保持一颗抗争的心，永不服输，才会在旷日持久的战争中夺得最终的胜利。

去年有一段时间我也和你一样，真的，每天都感觉特烦，对任何东西事物都没有兴趣。

而且那段时间真的是感觉度日如年，甚至有轻生的想法。

但是还是要鼓励自己啊，生活还是要过下去的。

总之开心是一天，不开心是一天，烦躁是一天。

有句话这样说：别和社会过不去，因为你会过不去。别和现实过不去，因为你还要过下去。

那段时间我每天都在刷段子，每天刷皮皮虾，虽然经常刷到笑不起来的段子，但总有那么几个段子和神评会让你笑的鼻涕泡都能冒出来。真的。（这不是广告，事实是真的这样过来的。）

朋友，如果你不开心，很难过，一定要找个事情做，刷段子也好，听歌或者去看场**也好，千万不要一个人窝在家里，那样会更难过。

最好的办法是出去走走。

我这里有一些搞笑的段子，希望你能早点走出来，开心的朋友。

我们的情绪总会有好的时候，也有坏的时候，有时候在遇到了生活之中的瓶颈，或者遭遇到了一些感情上的挫折，工作上的困难等时候，我们的心情就会不自觉地低落，甚至想要逃避，这不是什么丢人的事。

但是如果说仅仅因为这样就放弃了生活，就什么都不再去做甚至厌世，那么这个代价实在是太过沉重。首先你应该想想，你到底是对生活中的什么不满意，哪些地方让你不满意呢？到底是因为自己的原因，还是因为外界的原因？

如果是你自己，没有一技之长，没有想做的事情，没有以后的目标，那么生活难免浑浑噩噩，不知所措。你应该冷静下来想想，自己可以做什么，自己能够做什么，自己应该做什么。

如果觉得自己实在是能力有限，那么就去努力学习，如果真的觉得自己适应不了现在的生活方式，那么也可以尽量调整一下，给自己一个缓冲。

人生在世，不可能只把自己缩在狭小的房间里，逃避也不是长久之计。如果你真的到了想要放弃生命的程度，那么请警惕自己是否有抑郁症等方面的疾病，那么请尽快去正规医院进行检查和治疗，而不是自怨自艾，毁了自己的一生。

我有一个阶段失眠，每天晚上痛苦的要，胡思乱想，快把自己折磨疯了，还大半夜去街上走，赶紧自己要崩溃了。

后来，找了心理医生，聊了情况，医生说压力太大了，生活也毫无规律，都被自己搞得乱套了。让把自己的生活安排好，规定每天什么时候做什么，工作可能不能自己规定，但是吃饭和睡觉下班的时间是自己可以安排的。排好后，每天规律的生活，恢复自己的生活节律。

还有就是失眠抑郁都是情绪问题，在晚上一个人的时候，最会汹涌而出，想着都能把自己焦虑。每天临睡前拿个小本子把今天发生的事情，自己有什么感受，这样做对不对好不好分析一遍，刚开始觉得没用，写着写着就觉得情绪疏散了很多。

还有就是控制手机和电脑的使用时间，每天下了班就把手机放起来，临睡前固定处理下事情，回下信息就可以了。一般着急都会电话，或者在朋友圈标注下回信息时间，真的没有那么多消息需要秒回的。

还有，就是生活中动起来，多和其他人交流。和别人交流多了，你就会觉得世界很大，每个人都有自己的喜怒哀乐，自己的纠结抑郁完全没意思，不如趁机多做做事情。还会有很多好玩的发现，还有很多想晒的太阳，想吹的风，想去的旅游，想爱的人。

那就要看你是为什么会这样？是失恋？是事业低估？还是一些其他的事情？事业的话呢？就需要继续努力了，每天多看一些励志的文章，每天为自己加油，不开心的事尽量不去想，看一些搞笑的视频，相信自己，现在社会我感觉只要肯干能吃苦就一定能把日子过好，我也是从一无所有欠人几万块的外债开始，短短几年时间吃了很多苦现在有车有房，只要肯干四十岁也不算晚。那么情绪低落郁郁寡欢最大的可能就是失恋，我也曾经那样过，曾经两年的时间失眠睡不着，一晚上睡一个小时第二天一样要干活，每天行走肉，做生意都是迷的，经常找错前算错账收假钱，一个人突然就默默地流泪，有顾客的时候擦一下眼泪就做生意，吃饭的时候泪流不停的流到碗里，曾经心痛的无法呼吸，曾经以为离开他活着没有意义，所以做什么都没有心思，曾经以为这一辈子都不会放下他，时间真是个好东西，三年了，从每天的流泪，每天的行走肉，每晚的失眠，整整两年，这一年了，失眠的次数很少了，只是偶尔流泪，以前每天只要是醒着的时间一天十几个二十几个小时心里全是他，玩个手机都没有心里，感觉做什么都没有意义到现在的每天想他的次数越来越少，想到他也不会再心痛，虽然这几年时间让我苍老了许多，也长了几根白发。但我还是感谢时间让我走了出来。所以在这个世上没有什么是大不了的，时间能改变一切。在这个世界上无非就是事业和爱情最让人放不下，其他的都是小事，其实人非要到一定的年龄才能看透一切。没事时就多参加一些有意义的活动，旅游一下，多与正能量的人在一起，玩手机的事多看一些搞笑的内容，一切都能改变，除非是你不想改变。

人生不易，有消极的情绪也是正常。但是不能沉没其中，有一下几点需要注意！

1.要适当反思自己，想想导致自己郁郁寡欢的原因在哪？如何解决？怎样做，把自己现在面临的问题一一列出了，一一思考，从个人观点上来说，这种方法很有用。

2.要保持一种乐观积极的生活状态，假如你有十个苹果放在一起，被别人弄烂一个，你是十个都不要了，还是扔掉哪一个烂的？生活也是，不要因为现在一点不快，而放弃未来的美好时光，

3.做一些自己擅长的事情，来增加自己的信心，这对我们面对困难，面对问题有很大的帮助，不光对于年轻人有用，一切自然人都是适用的！

最后希望所有人都可以摆脱消极影响，活得开心、快乐！！！

—— 很多人问过我，抑郁能够治愈吗？我明确地告诉她（他）能，一定能！

第一、内心要强大，能舍能得，莫让逆向心理捆绑住自己，是我的就是我的，不是我的不去挣得；

第二、能够求得帮助，证明自己症状不严重，可以通过自我调节恢复正常；

第三、由于一种事或多钟事缠绕不清，使之自己生活在一个短期的郁闷和低落的情绪中，违背了原有的心理，积累着各种不快的情绪，对待外界事物毫无理喻心情……

第四、在轻度抑郁中，打开心扉，除掉心烦，走出去让自己与渐进兴趣结合容纳、逼迫自己硬性接纳社会上的正能量，让一些焦虑、胆怯等映像逐渐减少……

第五、尽可能迫使自己远离烦恼，多接触一些有意义、有爱心的公益活动，尽兴陶醉之中，忘却曾经的烦恼……

*抑郁不可怕，解脱有手法，推动心迹宽，乐将人情挖！

从描述看来，有比较明显的抑郁情绪，需要及时治疗：心理治疗或者药物治疗。

你可以把抑郁看做一种疾病，就像感冒发烧，或者细菌感染。轻微的问题，自己扛或许能扛过去，比较严重的问题就必须要经过医生治疗才能好转。

心理问题也是一样，抑郁是比较严重的心理问题，需要专业的帮助，自己能自我改善的概率不高。不需要担心就医的问题，抑郁问题而就医，就像摔倒受伤就医，或者肺炎就医一样的道理。并不是你自己做错了什么，而是受伤了，需要得到专业的治疗。

心病可以通过药物的治疗让症状缓解，也可以通过心理治疗尝试解决心理根源的问题。

抑郁是常见的心理问题，很多人都有过类似的经历，经过适当的治疗，一般都会有明显的好转。可以考虑马上去医院心理科就诊，或者找专业的心理治疗师做评估。

毛病的意思是什么？毛病是什么意思？

毛病的意思是：毛病máo bìng?1.?牲畜的毛色有缺陷。旧题宋苏轼《续杂纂》：「怕人知：卖马有毛病。」?●明徐咸《相马书》：「马旋毛者，善旋五，恶旋十四，所谓毛病，最为害者也。」?●清袁枚《新齐谐·来文端公前身是伯乐》：「每值挑马，百十为群，瞥眼一过，其毛病纤悉无不一一指出。」?2.?指疾病。?●清李渔《奈何天·虑婚》：「身上的五官四肢没有一件不带些毛病。」?●鲁迅《花边文学·安贫乐道法》：「毛病是要别人医的。」?3.?谓器物损坏或发生故障。?●《二十年目睹之怪现状》第十八回：「上个月祠堂的房子出了毛病，大家说要各房派了银子好修理。」?●周而复《上海的早晨》第一部七：「他细心地给她检查车子，看有啥地方出了毛病。」?4.?指事物中存在的问题或弊害。?●《老残游记》第十八回：「本不知道里头有砒霜，因疑心月饼里有毛病，所以揭开来细看。」?●沪剧《罗汉钱》第二幕第四场：「我早就看出这对婚事有毛病。」?5.?缺点；错误。?●《朱子语类》卷一三一：「有才者又有些毛病，然亦上面人不能驾驭他。」?●明汤显祖《邯郸记·招贤》：「但此弟长有一点妒心，也是他平生毛病。」?●巴金《灭亡》第十章：「我想你底毛病就在抛弃了爱，只从憎那方面去着想，所以觉得世间的一切是可憎、可悲的。」★「毛病」在《汉语大词典》第8984页第6卷 1001★「毛病」在《现代汉语词典》第875页★「毛病」在《汉语辞海》的解释★「毛病」在《重编国语辞典》的解释毛病máo bìng?1. 牲畜的毛色有缺陷。旧题宋·苏轼《续杂纂》：「怕人知：卖马有毛病。」明徐咸《相马书》：「马旋毛者，善旋五，恶旋十四，所谓毛病，最为害者也。」清·袁枚《新齐谐?来文端公前身是伯乐》：「每值挑马，百十为群，瞥眼一过，其毛病纤悉无不一一指出。」?2. 指疾病。清·李渔《奈何天?虑婚》：「身上的五官四肢没有一件不带些毛病。」鲁迅《花边文学?安贫乐道法》：「毛病是要别人医的。」?3. 谓器物损坏或发生故障。《二十年目睹之怪现状》第十八回：「上个月祠堂的房子出了毛病，大家说要各房派了银子好修理。」周而复《上海的早晨》第一部七：「他细心地给她检查车子，看有啥地方出了毛病。」?4. 指事物中存在的问题或弊害。《老残游记》第十八回：「本不知道里头有砒霜，因疑心月饼里有毛病，所以揭开来细看。」沪剧《罗汉钱》第二幕第四场：「我早就看出这对婚事有毛病。」?5. 缺点；错误。《朱子语类》卷一三一：「有才者又有些毛病，然亦上面人不能驾驭他。」明·汤显祖《邯郸记?招贤》：「但此弟长有一点妒心，也是他平生毛病。」巴金《灭亡》第十章：「我想你底毛病就在抛弃了爱，只从憎那方面去着想，所以觉得世间的一切是可憎、可悲的。」

毛病的拼音máo bìng

毛病是什么意思

毛病

máo bìng 1. 牲畜的毛色有缺陷。旧题宋苏轼《续杂纂》：「怕人知：卖马有毛病。」●明徐咸《相马书》：「马旋毛者，善旋五，恶旋十四，所谓毛病，最为害者也。」●清袁枚《新齐谐·来文端公前身是伯乐》：「每值挑马，百十为群，瞥眼一过，其毛病纤悉无不一一指出。」 2. 指疾病。●清李渔《奈何天·虑婚》：「身上的五官四肢没有一件不带些毛病。」●鲁迅《花边文学·安贫乐道法》：「毛病是要别人医的。」 3. 谓器物损坏或发生故障。●《二十年目睹之怪现状》第十八回：「上个月祠堂的房子出了毛病，大家说要各房派了银子好修理。」●周而复《上海的早晨》第一部七：「他细心地给她检查车子，看有啥地方出了毛病。」 4. 指事物中存在的问题或弊害。●《老残游记》第十八回：「本不知道里头有砒霜，因疑心月饼里有毛病，所以揭开来细看。」●沪剧《罗汉钱》第二幕第四场：「我早就看出这对婚事有毛病。」 5. 缺点；错误。●《朱子语类》卷一三一：「有才者又有些毛病，然亦上面人不能驾驭他。」●明汤显祖《邯郸记·招贤》：「但此弟长有一点妒心，也是他平生毛病。」●巴金《灭亡》第十章：「我想你底毛病就在抛弃了爱，只从憎那方面去着想，所以觉得世间的一切是可憎、可悲的。」

★「毛病」在《汉语大词典》第8984页第6卷 1001 ★「毛病」在《现代汉语词典》第875页 ★「毛病」在《汉语辞海》的解释 ★「毛病」在《重编国语辞典》的解释毛病

máo bìng 1. 牲畜的毛色有缺陷。旧题宋·苏轼《续杂纂》：「怕人知：卖马有毛病。」 ? 明徐咸《相马书》：「马旋毛者，善旋五，恶旋十四，所谓毛病，最为害者也。」 ? 清·袁枚《新齐谐?来文端公前身是伯乐》：「每值挑马，百十为群，瞥眼一过，其毛病纤悉无不一一指出。」 2. 指疾病。 ? 清·李渔《奈何天?虑婚》：「身上的五官四肢没有一件不带些毛病。」 ? 鲁迅《花边文学?安贫乐道法》：「毛病是要别人医的。」 3. 谓器物损坏或发生故障。 ? 《二十年目睹之怪现状》第十八回：「上个月祠堂的房子出了毛病，大家说要各房派了银子好修理。」 ? 周而复《上海的早晨》第一部七：「他细心地给她检查车子，看有啥地方出了毛病。」 4. 指事物中存在的问题或弊害。 ? 《老残游记》第十八回：「本不知道里头有砒霜，因疑心月饼里有毛病，所以揭开来细看。」沪剧《罗汉钱》第二幕第四场：「我早就看出这对婚事有毛病。」 5. 缺点；错误。 ? 《朱子语类》卷一三一：「有才者又有些毛病，然亦上面人不能驾驭他。」 ? 明·汤显祖《邯郸记?招贤》：「但此弟长有一点妒心，也是他平生毛病。」 ? 巴金《灭亡》第十章：「我想你底毛病就在抛弃了爱，只从憎那方面去着想，所以觉得世间的一切是可憎、可悲的。」

毛病的近义词弊病弊端错误故障过错坏处差错舛错舛误短处过失漏洞谬误纰谬欠缺缺点缺欠缺陷弱点瑕疵瑕玷症结

毛病的反义词优点

毛病的英语单词1.matter2.vice

用毛病造句

1.- *** 到底什么毛病? 2.”让俺来驮你吧，你跟皮蒂**同一个毛病，像小孩似的不怕弄湿了脚。” 3.”如今且说袭人自幼见宝玉性格异常,其淘气憨顽自是出于众小儿之外,更有几件千奇百怪口不能言的毛病儿” 4.（笑）但是我们总得照着季米特洛夫同志的指示把我们自己的毛病赶快治好才行。 5.爱弗森一改过去“吃独食”的毛病，全队水平就上去了。 6.爱听恭维话是他的毛病之一。 7.抱歉，我忘了告诉你我的电脑出毛病了。 8.别把小毛病看成至小无内的东西，小心行得万年船 9.不然，必有个词不达意的毛病。（清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第三十回） 10.测试装置是一个爱挑毛病的人，混合器，热电对列和管的实际安排,全部适当地封闭而且绝缘。 11.窗户上面，有一段檐沟出了毛病，雨水像打开的水龙头一样地哗哗地往下流。 12.从我的头几篇文章中爱波伦丝太太看出了我写作的毛病，诸如爱用大词，夸张华丽，不注意结构等。 13.大约12岁时，我有一个对头，一个老爱挑我毛病的女孩。 14.但分析人士表示，由于缺乏熟练工作人员，即使新机场投入使用，机场拥堵的老毛病仍将持续。 15.当他看到路中间坐着一只怪兽时，他还以为自己的脑袋出毛病了。 16.第十三车队工作一丝不茍；车辆的每一个小毛病；随时发现；随时修理。 17.电门有毛病，电了我一下。 18.多萝茜心里明白，自己最大的一个毛病，就是爱揣度别人秘而不宣的动机。 19.干嘛你老爱在我讲的道理中挑毛病？ 20.痼疾,宿疾,老毛病 21.好。你的背部和膝关节有什么毛病吗 22.很会找借口、挑毛病等. 23.黄疸是一种症状，不是一种病，只能说明我有毛病了。 24.或许是天气炎热，使斯巴塞太太无法做活儿，或许是她的手有了毛病，总之，那天晚上她就不曾做过活儿。 25.机器出毛病了。 26.甲：这个按键有毛病，我按下去的时候它不起作用． 27.她的天性中继承了一丁点儿这些坏毛病，但那只不过是一些残痕。 28.她哈哈一笑：“那你的老毛病也没有多大改变。” 29.她那种神经错乱的毛病已经到了转变阶段。 30.她有挑毛剔刺的毛病 31.她曾经有一段时间害了怪毛病，象疯了似的给赛特写书柬。 32.尽管尽人皆知他这过分随和的毛病，可是教民中没有一人提起黑纱的事，来对他进行善意的规劝。 33.旧知识分子有一个很大毛病，那就是文人相轻。 34.旧知识分子有一个很大毛病；那就是文人相轻。 35.君当恕艺人，特别是在文明出了毛病的二十世纪上半叶。 (选自《天涯》1997年第5期) 36.可是我有一种毛病，自己也疑心是自讨苦吃的要苗，就是偶尔要想想。（鲁迅《华盖集 “碰壁”之后》） 37.可是我有一种毛病，自己也疑心是自讨苦吃的要苗，就是偶尔要想想。（鲁迅《华盖集·“碰壁”之后》） 38.恐怕毛病出在直流发电机上。 39.李国文《冬天里的春天》第二章：“什么时候你才改掉包打天下的毛病？” 40.连他都挑不出什么毛病来。 41.梁实秋《中国语文的三个阶层》：“说话夹七夹八，行文拖泥带水，是我们最容易犯的毛病。” 42.留心冻——呃——我这毛病，呃，生你那年起了这个病痛，呃，近来越发凶了！ 43.迈克尔对塔查大夫说：“你有什么药能够把我这经常流鼻涕的讨厌毛病止住吗？ 44.每间舱房总有些小毛病或机件失灵的事故上报。 45.那是懒惰!懒惰，贪图安逸-——胸无大声，懒于应酬，懒于打扮，就是这些毛病使人们当了牧师。 46.难道民族资产阶级的软弱性是后来才得的新毛病，而不是他们从娘肚子里带出来的老毛病吗？ 47.你的毛病犯了。吃东西时咀嚼声这么大。我已跟你讲过多少次不要这样，别吃出声了。 48.你就是鸡蛋里找骨头也找不出他的毛病 49.欧阳山《三家巷》：“不知不觉之中得了个神志不清的毛病。” 50.碰上真正复杂的毛病，就得另请高明。 51.汽车的发动机开始出毛病了。 52.请尽快改变丢三拉四的毛病 53.如果是角膜的毛病，可进行角膜移植，使乔重见光明。 54.上期有些同志在开始时，专力于泛泛地检查工作，结果变成了躲风的幌子，这种毛病也是要预防的。 55.是借用，就难免有“削足适履”和“挂一漏万”的毛病了。（闻一多《四杰》） 56.虽然毛病也不少，但是比那个促退会好，农民高兴，农业增产。 57.虽然私生活充斥着逝去的爱、幸的意外和酗酒的毛病，他的创作仍是无与伦比的。 58.他出售这台机器时知道它有毛病，困此他拿这钱是问心有愧的。 59.他的口吃毛病使他不宜担任教职。 60.他的胖老婆老爱挑他毛病，又唠叨个没完。 61.他就是有多许少与的毛病 62.他虽然很有才华；但是有矜才使气的毛病；因此大家对他都很冷淡。 63.他所易犯的毛病就是懒惰。 64.他有忽冷忽热的毛病 65.他找出发动机爆声的毛病所在。 66.他最痛恨的就是垂头丧气、郁郁寡欢和思虑重重，每当这种毛病向他袭来时，他总要设法加速把它们打发走。 67.汤姆是个一出毛病就告发别人的家伙。 68.挑剔吹毛求疵，挑毛病；挑刺 69.听起来总是那么古里古怪、好象神经有点毛病似的。 70.驼背的，矮矬的，眼睛有毛病的，长癣的，长疥的，或是损坏肾子的，都不可近前来。 71.王老师发现班级里有很多同学有骂脏话的行为；由此及彼；他决定开展一项“讲文明争当小红花”的活动；以根除这些坏毛病。 72.王朔《谁比谁傻多少》：“就按你们人制造冤假错案那个标准，我这点毛病也不够捕的吧？” 73.我的车出毛病了。 74.我的脑袋瓜子恐怕是出毛病了。 75.我的汽车坏了，电冰箱出毛病了，还有人说我的右后牙得做牙根管治疗。而这几件事竟然都发生在同一天! 76.我们的车子在路上出了毛病，因此估计会赶不上末班轮渡，但后来我们却刚刚好赶上了。 77.我们的成绩是主要的；即使工作中有点小毛病；也只是白璧微瑕而已。 78.我们假日的照片冲洗不出来（如因胶卷有毛病）. 79.我们伦敦的叫卖声还有一个大毛病，就是吆喝起来不顾时间，也不讲分寸。 80.我们应该从毛病的根子上开刀。 81.我们应该设法防止有毛病从部件漏出去。 82.我什么毛病也没有。 83.我有个毛病, 就是好喝雪利酒! 84.我这想交友寻乐的毛病现在治好了，不管是在乡间或在城里。 85.洗衣机又出毛病了. 86.小奇也许会写得好，就是她有一个毛病，“虎头蛇尾”。（冰心《陶奇的星期日记》） 87.斜视:指两眼视轴不能对准所视目标,有斜视毛病的眼睛有可能出现内斜视或外斜视。 88.写文章最忌讳平铺直叙；应该避免此类毛病。 89.要改变少见多怪的毛病；最好的办法就是多学习；多实践。 90.要是他以为我会让他呆在我家,那他真是脑子出毛病了。 91.以前，大家虽找不出祥子的毛病，但是以他那股子干倔的劲儿，他们多少以为他不大合群，别扭。 92.在家里，只有汽车点火系统出了不好找的毛病，叫他检修时，他才来劲。 93.这部机器不会出毛病, 你尽管放心. 94.这个毛病，起先人家还不知道，这又是他们做贼心虚弄穿的。（清吴趼人《二十年目睹之怪现状》第六十回） 95.这计算机一定闹鬼了–总出毛病. 96.这时候，他妻子也犯了老毛病，一声不吭地想心事，从神态看得出她心乱如麻，不大自在。 97.这所房屋有这么多毛病, 其原因就在于承建者都是滑头. 98.这台空调器正常工作了两年之后突然开始出毛病了。 99.这台空气调节器正常工作了一年之后突然开始出毛病了。 100.这台收音机有点儿毛病, 我总弄不好。 101.这位太太犯了神经错乱的毛病，由她自己的亲戚照顾著。 102.只要情绪乐观加上适当锻炼；这点小毛病；我想会自然而然地好起来的。 103.智者千虑，必有一失，然而这小毛病只是白璧微瑕而已。 104.住久了；他五脏六腑里的毛病就都显露了出来。>

得意忘形造句

得意忘形的意思是：形：形态。形容高兴得失去了常态。

在句子中一般连动式；作谓语、定语、状语；含贬义。

出处

《晋书·阮籍传》：“嗜酒能啸，善弹琴。当其得意，忽忘形骸。”

造句

1、有时候，她为了这一切的光荣和愉快真乐得得意忘形呢。

2、麦琪这几天得意忘形，怎么啦？

3、他就在得意忘形的狂笑中，一脚踩空，从楼梯摔了下去。

4、胜利者得意忘形的微笑使某些人感到烦恼。

5、当我们受到别人肯定时，应当谦虚为怀，可别得意忘形。

6、这几个少年参加圣诞舞会后，得意忘形，大开快车，结果乐极生悲，闹出车祸。